Dampak Buruk Tubuh Kekurangan Vitamin D

Dampak Buruk Tubuh Kekurangan Vitamin D

Sumo99Lounge – Dampak buruk tubuh kekurangan vitamin salah satu penopang tubuh manusia adalah tulang, sehingga kesehatan tulang perlu di jaga agar tetap sehat dan kuat.

Jika tidak, maka dampak buruk tubuh kekurangan vitamin D maka tulang akan menjadi lemah atau rapuh dan rentan patah.

Salah satu penyakit yang menyebabkan tulang rapuh adalah osteomalasia, penyakit tulang ini umumnya terjadi akibat tubuh kekurangan vitamin D. Untuk penjeleasan lebih tentang Dampak buruk tubuh kekurangan vitamin D simak yuk!

Dapat menyebabkan osteomalasia

Dampak Buruk Tubuh Kekurangan Vitamin D

Osteomalasia adalah dampak dari proses pematangan tulang yang tidak sempurna. Tubuh menggunakan kalsium dan fosfat untuk membantu membentuk tulang yang kuat.

Seseorang dapat mengembangkan osteomalasia jika tidak mendapatkan cukup mineral dari makanan atau tubuh tidak menyerapnya dengan baik.

  • Kekurangan vitamin D
  • Operasi
  • Penyakit celiac
  • Penyakit ginjal atau hati
  • Obat-obatan

Gejala osteomalasia yang perlu diwaspadai

Dampak Buruk Tubuh Kekurangan Vitamin D

Pada tahap awal, penderita mungkin tidak merasakan gejala apa pun. Saat osteomalasia berkembang, gejala-gejala yang muncul di antaranya :

  • Nyeri yang umumnya memengaruhi bagian punggung bawah, pinggul, kaki dan tulang rusuk. Rasa nyeri dapat memburuk pada malam hari atau saat melakukan aktivitas yang memberikan tekanan pada tulang
  • Mengalami kelemahan otot
  • Berjalan dengan goyah, lebih lambat atau kesulitan berjalan dengan baik
  • Tulang mudah patah

Jika memiliki kadar kalsium yang terlalu rendah dalam darah, penderita mungkin juga mengalami :

  • Detak jantung yang tidak beraturan
  • Mati rasa di tangan, kaki, atau sekitar mulut
  • Kejang pada tangan dan kaki

Pengobatan osteomalasia

Dampak Buruk Tubuh Kekurangan Vitamin D

Dilansir SumoqqLounge, ada beberapa upaya yang bisa dilakukan untuk menangani osteomalasia. Jika terdeteksi pada tahap awal, pasien mungkin hanya perlu mengonsumsi suplemen vitamin D, kalsium, atau fosfat.

Selain itu di lansir oleh sumoqqlounge, orang dengan osteomalasia perlu memperhatikan pola makan dan dianjurkan untuk mengonsumsi makanan yang kaya akan kalsium, fosfat, serta vitamin D.

Pasien osteomalasia dianjurkan untuk menghabiskan waktu di luar ruangan atau berjemur pada pagi hari di bawah sinar matahari.

Namun, jangan lupa untuk memakai sunscreen atau tabir surya sebelum berjemur.

Bandar Ceme Tebrbaik

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *