SUMO99 LOUNGE – Buah Lontar Ampuh Mengobati Penyakit Bisul Buah lontar atau dalam bahasa Inggris di sebut palmyra fruits banyak terdapat di kawasan Asia Selatan dan Tenggara, termasuk Indonesia.
Selain memiliki rasa yang enak, buah lontar juga kaya akan nutrisi yang baik untuk tubuh, seperti vitamin B, vitamin C, zat besi, seng, kalium, kalsium, fosfor, tiamin, dan riboflavin. Tekstur buah lontar sangat mirip dengan kolang kaling, yaitu putih transparan.
Biasanya buah ini banyak di jual saat bulan Ramadan. Hal ini di karenakan kandungan air yang tinggi dalam buah lontar di percaya dapat membantu melepaskan dahaga setelah satu hari berpuasa.
Saat membeli buah lontar sangat di sarankan untuk langsung di makan. Karena, setelah daging buah di keluarkan rasa dan tekstur buah akan berubah dengan cepat, sehingga manfaat buah lontar tidak bisa dirasakan oleh tubuh.
Selain itu, buah ini juga sangat mudah untuk difermentasi dan mengeluarkan alkohol.
Kalau memang Moms tidak berencana untuk mengonsumsi lansung buah lontar setelah membeli, pastikan untuk membeli buah yang sudah dikupas dengan kulit berserat yang masih menutupi buahnya.
Kemudian, simpan di lemari es agar lebih awet dan nilai gizi yang ada di dalamnya tidak berubah.
Berikut manfaat buah lontar untuk kesehatan tubuh
Membantu Meringankan Masalah Pencernaan
SUMO99 – Manfaat buah lontar yang pertama adalah sebagai obat alami untuk beberapa penyakit perut dan masalah pencernaan.Buah ini juga membantu dalam meredakan sembelit dan meningkatkan pergerakan usus.
Buah Lontar Ampuh Mengobati Penyakit Bisul Selain itu, manfaat buah lontar juga di percaya dapat menurunkan kadar asam lambung dan mengobati sakit maag.Wanita hamil di anjurkan makan buah lontar karena membantu meringankan beberapa penyakit perut ringan dan mual yang sering terjadi selama kehamilan.
Efek inflamasi yang terdapat dalam buah lontar dipercaya dapat mengobati mual dan muntah.
Membantu Meringankan Masalah Kulit
Untuk Moms yang memiliki masalah kulit, bisa menggunakan manfaat buah lontar, karena salah satu manfaat buah lontar adalah meringankan masalah yang timbul pada kulit.
Karena buah ini di percaya dapat mengatasi masalah kulit umum yang muncul saat cuaca panas, seperti ruam panas dan biang keringat.
Biang keringat, atau ruam panas, terjadi ketika pori-pori keringat tersumbat, yang menyebabkan peradangan pada saluran keringat.
The Pan African Medical Journal menyebutkan biang keringat timbul karena adanya penyumbatan saluran keringat karena paparan panas, kelembapan tau hyperthermia. Sifat anti-inflamasi yang terkandung dalam buah lontar dapat membantu mengobati kemerahan pada kulit karena terpapar panas matahari.
Moms bisa langsung menempelkan buah lontar yang sudah di iris tipis ke bagian yang ruam atau mengolahnya menjadi masker. Buah lontar yang sudah menjadi pasta terbukti efektif dalam mengobati dermatitis dan juga aman untuk bayi.
Memberikan Efek Sejuk untuk Tubuh
SUMOQQ – Manfaat buah lontar lainnya adalah sebagai pendingin alami dan membantu menjaga tubuh tetap sejuk selama cuaca panas.
Selain itu, buah lontar juga dapat membantu mencegah sejumlah masalah terkait panas seperti biang keringat, dehidrasi, kulit kering, gagal ginjal dan rambut rontok.
Selain dapat menghidrasi tubuh, manfaat buah lontar juga membantu mengganti nutrisi dan elektrolit yang hilang karena keringat berlebih.
Kandungan air yang tinggi di dalam buah lontar juga dapat membantu menghilangkan dahaga dan memberi energi untuk tetap aktif sepanjang hari.
Seperti layaknya minuman isotonik, konsumsi buah lontar dapat membantu mengembalikan cairan tubuh yang hilang karena cuaca panas. Bahkan, konsumsi buah lontar di anggap lebih baik dibandingkan dengan hanya minum segelas air putih.
Kandungan zat fosfor di dalam buah lontar dapat membantu penyerapan riboflavin (vitamin B2) dan niasin (vitamin B3).Vitamin B1 di dalam buah lontar juga dapat membantu pengolahan karena berperan dalam munculnya zat korosif hidroklorik yang penting untuk penyerapan di dalam tubuh.
Mengobati Bisul dan Biang Keringat
Bisul adalah infeksi kulit yang di mulai di folikel rambut atau kelenjar minyak.
Pada awalnya, kulit berubah menjadi merah di area infeksi, dan benjolan yang lembut berkembang.
Setelah empat hingga tujuh hari, benjolan mulai memutih saat nanah terkumpul di bawah kulit. Kebanyakan bisul di sebabkan oleh kuman (bakteri stafilokokus).
Kuman ini masuk ke dalam tubuh melalui torehan kecil atau luka di kulit atau dapat menyebar ke rambut menuju folikel.Manfaat buah lontar di percaya dapat mengobati dan mencegah timbulnya bisul dan biang keringat atau kemerahan pada wajah.
Caranya, campurkan bubuk cendana murni dengan buah lontar kemudian tambahkan sedikit air kelapa.
Oleskan tipis-tips di wajah dan biarkan kering, seperti menggunakan masker. Selanjutnya bilas wajah dengan air bersih.
Kaya akan Nutrisi Phyto
Buah lontar kaya akan beberapa bahan kimia phyto yang memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang kuat.
Senyawa ini dapat membantu memperlambat proses penuaan dan menurunkan risiko banyak masalah kesehatan yang serius seperti penyakit jantung dan kanker.
Agar manfaat buah lontar bisa di dapatkan secara maksimal, Moms harus tahu bagaimana cara menyimpannya dengan benar.
Setelah dipotong dan dikeringkan, buah lontar menjadi sensitif terhadap oksidasi, dan rasa serta rasa buah mulai berubah dengan cepat.
Fermentasi buah yang cepat menjadikannya sumber alkohol yang murah dan mudah. Jika Moms tidak berencana untuk mengonsumsi buah segera setelah membeli, pastikan untuk membeli polong yang sudah di kupas dengan kulit berserat yang masih menutupi polong.
Simpan di lemari es dan ini bisa memperpanjang umur buah sawit sekitar satu hari atau lebih. Namun, buah harus di makan dalam sehari.
Sekarang Moms sudah tahu kan manfaat buah lontar untuk kesehatan tubuh. Tertarik mencobanyakah?
