Mendengarkan Musik DJ Sebagai Mood Booster

Sumo99 Lounge – Mendengarkan Musik DJ Sebagai Mood Booster manfaat tak hanya bagi kesehatan tubuh tapi juga kesehatan mental seseorang. Namun saat ini terdapat banyak sekali jenis atau genre musik yang sering di perdengarkan dan salah satunya yang di kenal dengan EDM atau electronic dance music atau musik DJ.

Apa Itu Musik DJ?

DJ sendiri merupakan singkatan dari Bahasa Inggris yaitu Disc Jockey atau kalau dalam Bahasa Indonesia di kenal dengan istilah di sjoki. Disjoki sebenarnya adalah sebuah profesi pekerjaan yang berkaitan dengan musik di mana seorang disjoki tak hanya memiliki kemampuan dalam membuat musik.

Sumo99 – Memodifikasi musik yang sudah ada sebelumnya sehingga lebih menarik di dengar dengan berbagai macam teknis DJ. Seorang DJ biasanya bekerja di klub-klub yang sering memperdengarkan musik dari genre EDM walaupun sebenarnya berbagai genre bisa dimodifikasi oleh seorang DJ agar dapat sesuai dengan tema acara namun memang khusus untuk musik ini cenderung menggunakan musik elektronik.

Manfaat Mendengarkan Musik DJ

Namun salah satu manfaat mendengarkan musik DJ atau musik EBM ini adalah dapat membantu memperbaiki mood yang sedang down sama halnya seperti manfaat mendengarkan musik metal dengan ketukan nada yang cepat

SumoQQ – Sebagai Mood Booster di Penghujung HariAda beberapa jenis musik yang enak di dengar di pagi hari menemani Anda memulai hari sementara musik EBM lebih cocok di dengarkan di penghujung hari seperti ketika pulang kantor dan harus menghadapi macet di jalan, musik DJ ini bisa menjadi mood booster yang paling tepat di penghujung hari.

Menambah Semangat Saat BerolahragaBanyak penelitian yang sudah menyebutkan bahwa musik-musik dengan ketukan atau nada-nada cepat justru sangat direkomendasikan untuk didengar saat berolahraga dan salah satunya adalah musik EBM ini.

Membantu Mengurangi Tingkat Stress

Tidak mudah mengatasi atau mengurangi stress namun ternyata penelitian menyebutkan bahwa mendengarkan musik bisa menjadi pereda stress yang ampuh. Salah satu genre musik yang bisa di jadikan pereda stress adalah musik EBM.

Mengubah Suasana Menjadi Gembira

EBM atau musik DJ ini memang di desain khusus untuk suasana-suasana pesta jadi tidak heran jika mendengarkan musik ini dapat mengubah suasana yang tadinya biasa saja menjadi lebih gembira. Membuat para pendengarnya menjadi lebih bersemangat. Jika Anda sedang berada di situasi yang galau cobalah mendengarkan musik DJ di jamin semangat akan kembali terpompa kembali.

Mengoptimalkan Kinerja Otak

Tak hanya cocok untuk hura-hura ternyata EBM juga bisa di gunakan untuk mengoptimalkan kinerja otak. Banyak penelitian mengacu pada manfaat musik klasik ketika bicara soal manfaat mendengarkan musik saat belajar.

Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Ketika kinerja otak bekerja secara optimal dan secara psikologis mental Anda juga terbebas. Tekanan dan stress maka akan berpengaruh langsung terhadap sistem kekebalan tubuh. Dengan demikian Anda menjadi tidak mudah jatuh sakit.

Dapat Mengurangi Rasa Sakit

Khususnya ketika berolahraga ada kalanya otot-otot mulai merasa lelah padahal waktu olahraga masih belum seberapa. Itu artinya Anda membutuhkan penyemangat secara psikologis dan mendengarkan musik DJ bisa membantu mengurangi rasa sakit.

Padahal sebenarnya jika Anda mau memperkaya playlist musik Anda dan di isi dengan berbagai macam jenis genre musik yang tidak homogen Anda. Akan dapat menemukan banyak sekali manfaat bahkan ternyata ada juga manfaat mendengarkan musik metal khususnya untuk kesehatan mental.

Tweets by OfficialSUMO99