Sumo99 Lounge – Mengatasi Hidung Tersumbat Tanpa Obat Hidung tersumbat biasa nya sering kita alami akibat perbuhan cuaca yang tidak menentu . Masalah ini sangat umum dan bisa dialami siapa saja . Kebanyakan orang menganggap bahwa hidung bisa tersumbat karena banyak cairan dalam rongga hidung . Namun sebenarnya ini disebabkan oleh pembuluh darah yang meradang di area sinus yang membuat cairan tidak bisa keluar .
Berikut ini ada beberapa cara mengatasi hidung tersumbat tampa menggunakan obat – obatan . simak beberapa cara megatasi hidung tersebut tampa meminum obat teman teman .
Mandi Air Hangat
BandarQ Terbaik – Cobalah mandi dengan air hangat untuk melegakan hidungmu yang tersumbat . Air harus mengalir dari bagian atas kepalamu agar pembulu dara rileks . Dengan begitu cairan di dalam hidung akan keluar dengan sendirinya . Namun efek ini sifatnya sementara .
Setelah kamu selesai mandi kamu bisa merasakan hidungmu akan tersumbat lagi . Oleh karena itu manfaatkan waktu mandimu untuk mengelurkan cairan sebanyak mungkin .
Gunakan Humidifier
Humidifier atau pelembab ruagan bisa meredakan hidung tersumbat dengan cepat . ini karena mesin tersebut mengubah air menjadi uap sehingga udara di kamarmu menjadi lembab . Menghirup udara yang lembab bisa merekan pembengkakan pembuluh darah di area hidung .
Selain itu , cairan pun akan menjadi lebih ringan sehingga mudah untuk keluar dari hidung . cobalah menyalakan humidifier di malam hari . Keesokan harinya kamu akan bisa bernafas dengan baik .
Menghirup Uap Dari Air Panas
Cara ini cukup mudah untk di lakukan . Kamu hanya perlu menyiapkan air panas dan menaruhnya di dalam baskom. Tutup kepalamu dengan handuk.
Kemudian dekatkan hidungmu ke permukaan air dan hirup uapnya . Efek ang akan kamu dapatkan dari cara ini sama seperti mandi air hangat.
Banyak Minum Air Hangat
Menjaga tubuh terhidrasi adalah cara lain yang bisa kamu lakukan. Sebenarnya air apa pun bisa membantu tetapi minum air hangat adalah cara yang paling efektif.
Dengan menjaga cairan tubuh, tekanan yang ada di area sinus akan berkurang. Kamu bisa mengganti air hangat dengan teh hangat atau sup untuk mengurangi rasa tidak nyaman di tenggorokan.
Agen Berkualitas : bit.ly/VIPSUMO99
WhatsApp +62 813-1349-2133
Telegram : SUMO99OFFICIAL/+855968283009
IG : sumo99_official
LINE : sumo99asia
Twitter : @sumo993
