4 Kebiasaan Bikin Payudara – Payudara yang kencang dan sehat menjadi dambaan setiap wanita. Tak jarang dari mereka juga melakukan berbagai macam cara agar payudara terlihat kencang dan besar.
Namun, beberapa wanita memiliki payudara yang kendur. Tanpa disadari, beberapa kebiasan buruk menyebabkan jaringan tubuh di bagian tersebut melemah hingga membuat payudara tampak kendur.
Dikutip dari berbagai sumber, berikut Sumo99 Lounge rangkum 4 Kebiasaan Bikin Payudara Kendur Termasuk Posisi Tidur:
Baca Juga : 4 Fakta Unik Sperma, Benarkah Bisa Bikin Alergi?
1. Diet tak sehat
Diet berarti mengatur pola makan. Tujuannya macam-macam, bisa menurunkan berat badan hingga mengontrol kadar nutrisi tertentu di dalam tubuh.
Ahli bedah payudara, Michael Edwards, M D, mengatakan bahwa diet yang terlalu berat berpotensi mengendurkan payudara sehingga jaringan tubuh ini kehilangan banyak lemak. – AGEN POKER BERKUALITAS
2. Merokok
Dapat meningkatkan risiko kemandulan serta menyebabkan payudara menjadi kendur. Merokok juga dapat membuat kulit menua dengan cara mengurangi aliran darah ke permukaan kulit, sehingga payudara akan menyusut dan kendur.
Baca Juga : 7 Fakta Menarik Mr P yang Jarang Diketahui Pria
3. Tidur tengkurap
Spesialis bedah plastik di Jerman, dr Dirk Kremer, mengatakan bahwa melakukan posisi tengkurap selama berjam-jam akan menyebabkan ligamen payudara menjadi kendur.
4. Salah pilih bra
Bra memiliki berbagai jenis dan fungsi, salah satunya untuk meopang payudara. Jika Anda sering berolahraga tetapi tidak menggunakan bra khusus untuk olahraga, maka payudara akan cepat kendur.
