Tanaman manggis memiliki buah yang berbentuk bola dengan warna ungu tua. Daging buahnya sendiri memiliki tekstur cair, berwarna putih, dan memiliki rasa asam manis.yuk simak manfaat buah manggis bagi kesehatan,sebagai berikut :
Kandungan Buah Manggis
Mencegah Kanker
Sumo99 Lounge Penelitian yang di terbitkan oleh current molecular medicine menemukan bahwa buah-buahan termasuk manggis mampu mencegah perkembangan dan penyebaran sel kanker.
Hal ini di karenakan adanya kandungan seperti xanthone yang bertindak sebagai antioksidan dan antiinflamasi. Senyawa xanthone inilah yang di percaya mampu melawan pertumbuhan sel kanker usus besar, payudara, perut, dan paru-paru.
Efektif Menurunkan Berat Badan
Apakah Toppers sedang ingin menurunkan berat badan? Jika iya, manggis mungkin bisa menjadi pilihan buah yang tepat untukmu.
Pasalnya, buah satu ini sudah populer akan potensinya untuk membantu menurunkan berat badan, Toppers.
Mengontrol Kadar Gula Darah
Kandungan Xanthone dalam buah manggis ternyata di temukan tidak hanya untuk mencegah kanker, tetapi juga dapat mengontrol kadar gula darah.
Ada penelitian yang mengungkapkan bahwa mengonsumsi 400 mg ekstrak manggis setiap harinya mampu menurunkan resistensi insulin secara signifikan. Dimana yang kita tahu resistensi insulin adalah salah satu penyebab utama terjadinya diabetes, Toppers.
Meningkatkan kekebalan tubuh
Manfaat buah manggis bagi kesehatan memiliki serat dan vitamin C, kedua kandungan inilah yang bermanfaat untuk meningkatkan sistem imun tubuh, Toppers.
Selain itu, ada pula studi dari acta cugirha brasillian yang menunjukkan bahwa berbagai zat dalam buah manggis mampu menangkal berbagai bakteri yang dapat mengancam kekebalan tubuh.
Menjaga Kesehatan Kulit
Perlu Toppers catat bahwa paparan sinar UV yang terlalu berlebihan tidaklah baik untuk kesehatan kulit dan dapat menyebabkan berbagai masalah kulit, seperti munculnya flek hitam, keriput, dan sebagainya
Mengurangi Peradangan
Multi Manfaat, itulah istilah yang tepat untuk senyawa xanthone. Selain berbagai manfaat di atas, kandungan dalam buah manggis ini juga diketahui dapat meredam peradangan.
Sumber : Artikel Kesehatan
